Psicoteràpia sistèmica i teràpia de parella a Barcelona i online
Benvingut/da.
Sóc psicoterapeuta especialitzada en teràpia sistèmica, un enfocament psicològic que entén la persona en el marc de les relacions, experiències passades i dinàmiques actuals. Acompanyo individus, parelles i famílies que volen millorar el seu benestar emocional, resoldre conflictes, reconstruir vincles i ampliar la comprensió de si mateixos.
Teràpia de parella i intervenció en infidelitat
Ajuda especialitzada per comprendre els conflictes, millorar la comunicació i reconstruir la confiança. També acompanyo processos de crisi per infidelitat des d'una perspectiva respectuosa i operativa.
Teràpia individual i problemes relacionals
Dirigida a persones que travessen problemes en les relacions, tristesa, conflictes personals, bloquejos, dificultats relacionals o càrregues emocionals del passat. Treball amb adults, adolescents i famílies.
Formació per a professionals
Seminaris i supervisió clínica per a psicòlegs i treballadors i treballadores socials interessats a integrar l'enfocament sistèmic en la seva pràctica professional.
Coautora del llibre "Teràpia de parella i infidelitat"
Un model de diagnòstic relacional i intervenció terapèutica des de la perspectiva sistèmica
Sóc coautora, juntament amb Carmen Campo, del llibre Teràpia de parella i infidelitat, una obra adreçada a psicòlegs, psiquiatres i professionals de l’àmbit psicosocial que volen aprendre en profunditat com abordar la teràpia de parella des d’una mirada sistèmica. El llibre recull un model de treball elaborat després d’anys d’experiència clínica i docent, i ha esdevingut una referència per als que busquen comprendre i tractar les crisis de parella, especialment en situacions d’infidelitat, comunicació deteriorada o vincles vulnerables.
El llibre està recomanat i utilitzat per molts psicòlegs que volen aprendre a fer teràpia de parella amb un enfocament estructurat, humà i eficaç.
Enfocament de treball
El meu objectiu és ajudar-te a:
- Recuperar el benestar emocional.
- Enfortir l’autoestima i la valoració d’un mateix.
- Comprendre com es construeix la realitat emocional i relacional que estàs vivint.
- Identificar quines actituds afavoreixen el canvi i quines ho dificulten.
- Gestionar de manera constructiva experiències doloroses del passat sense negar-les ni repetir patrons que augmentin el patiment.
- Promoure coherència entre el que sents, penses i fas.
Treballo de forma càlida, propera i sempre adaptada al ritme de cada persona. Les sessions poden ser presencials a Barcelona o en línia amb la mateixa eficàcia terapèutica.
Què diuen de nosaltres
0
★★★★★ Valorat 5 de 5
Puntuació
a Google
+150
★★★★★ Valorat 5 de 5
Pacients
i empreses satisfetes
"Recuperar el benestar emocional"
Afrontar de manera constructiva el passat dolorós, facilitant la comprensió de l’esdevingut que ens ha produït el dolor, per tant no negant aquesta realitat alhora que es valora quina pot ser l’actitud més favorable perquè aquest dolor no augmenti i per contra pugui neutralitzar-se.
La meva Formació i Trajectòria en Teràpia Sistèmica
Sóc psicoterapeuta familiar sistèmica, especialitzada en teràpia individual, de parella i familiar. L’enfocament sistèmic no sempre s’entén a primera vista: es tracta d’una manera de comprendre la persona a través de les relacions, les interaccions i el context emocional en què viu. És una especialitat que forma part del camp de la psicologia i requereix una formació específica i avançada.
Vaig formar-me a l’Escola de Teràpia Familiar de l’Hospital de Sant Pau, un dels centres de referència a Espanya en aquest model terapèutic. Actualment col·laboro també amb la mateixa escola impartint seminaris presencials i online, així com en altres universitats i centres formatius que desitgen apropar els seus estudiants al pensament sistèmic.
Al llarg de la meva trajectòria he treballat tant a l’àmbit privat com a l’entorn psicosocial i sanitari, acompanyant persones amb dificultats emocionals, parelles en crisi i famílies en moments de canvi. La meva experiència docent i clínica em permet integrar un enfocament pràctic, rigorós i acuradament adaptat a les necessitats reals dels qui acudeixen a consulta.